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    “这是梅花桩！”阮小炎神秘一笑，飞身而起，落在一根较长的木桩上，稳稳的站定。(求魔 http://www.pfwx.com/qiumo/ )

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    “梅花桩？啥玩意儿?俺以前怎么没听过？”疑惑的同时，雄斌也是一跃而起，落在一根不高不矮的木桩上。

    似是有点不适应木桩那窄窄的面积，雄斌的身形在木桩上摇摇晃晃。

    见状，阮小炎轻笑出声。

    雄斌却纳闷了，问道：“喂，阮小炎，你怎么能站那么稳呢？”

    话未说完，雄斌一个中心不稳，狼狈的栽下木桩……

    “这什么玩意儿啊，站都站不稳！”雄斌从地上爬起来后愤愤的说道。

    “那是因为你下盘不稳。”说完这句话后，阮小炎便直直的站在那木桩上，闭上了眼睛。

    在梅花桩上的修炼，也分内和外两种！练时要凝神，聚气，调息，懂聚气之法，这显然是在练内。

    而在梅花桩上行步，是练步法之轻灵迅，这主要是“练外”的，因此它是“内外兼练”的。

    而此时，阮小炎便是在凝神聚气调息。

    雄斌皱眉，疑惑的看着稳稳立在木桩上的阮小炎。

    一刻钟后，阮小炎突地睁开了双眼，内敛的气势，在他眼中隐而不！接着，阮小炎动了！

    只见他抬脚，跨步，片刻后，悬空的那只脚稳稳的落在了一根矮了很多的木桩上！

    雄斌的目光紧紧盯着阮小炎的动作，同时他也在诧异，这么点面积的木桩，同时木桩的高度还不一样，阮小炎为什么就能走的那么平稳？

    那是一种仿佛比走在平地上还要平稳的感觉！

    阮小炎的动作没有停止，当他的右脚稳稳踩在矮木桩上的时候，他的左脚已然离开了那根最高的木桩，迈向另一根木桩！

    木桩上，阮小炎连贯的步伐透着一气呵成的感觉！
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